jak zrobic

zgłaszam się bo mogę jej to zrobić w chwilę bo w tym siedzę. ;f ale jak mają byc takie komentarze to nie muszę. :D

[...] za tym ze walczylem z piłka głodzie się przez 3 czy 4 dni sby brzuch był płaski. Zakwaszenie poważna rzecz xd. Co wy macie z tym Boreckim. Co zdjęcie dodaje teraz to petarda jak dla mnie. Tez trzymam kciuki i życzę najlepiej. W kulturystyce nie ma zawiści, to jest środowisko z pasją gdzie się mówi jak ktoś zaj**iście wygląda jesteś moją motywacja [...]

Rozumiem Twoje podejście, bo sam mam podobne. Ale, mam obawy co do faktu, że czasami nie mamy wpływu na to w jakich okolicznosciach się znajdujemy i jak los kieruje naszym życiem. Wiem, że Twoje osiągi są imponujące - zdaje sobie z tego sprawy, ale jakoś tak sam nie bardzo wierzę w to, że są to lite mięśnie. Wydaje mi się, tak po prostu, że nie [...]

dopeiro 3 dzien duzo nie powiem jedyne co to glowa mnie rypie i spac niemoge wogole cisnienie chyba skoczylo zdrowo.****owwo ale co zrobic.zobaczymy jak bedzie klepac

ja moge zrobic jakis test na ph jak chcecie bede dawal gram enana i ph, tylko nie wiem jakie, nie znam sie na ph

z 62 ale ****a nie da sie zrobic mase nog jezeli biegacz codziennie 2 h jak grasz w kosza

czytalem o tym - ten koles to przekonwertowana kobieta, wiec jak sie okazalo, ze jego(jej?) zona nie moze miec dzieci, postanowili zrobic invitro temu transowi.

kurva myszka mnie wqrwia jak klikam lewy to prawy tez sie wciska co z tym zrobic?

[...] z tego wzgledu ze jaja mialem tak strasznie pokurczone juz na samym poczatku ze prawie ich nie bylo , dopiero po hcg wrocily do normy ... A jesli chodzi o proviron wtedy to jak odlozylem wszystko hcg clomid i nolve bralem kilka dni jeszcze proviron i faja dzialala , a pozniej juz odlozylem wszystko bo nie chcialem sie truc , no i jest troche [...]

Ja Ci tu osobistymi doświadczeniami nie pomogę, bo sam nie jestem expertem w salcie w tył No, w przód mogę zrobić W tył robiłem tylko parę razy i to z asekuracją. A jak przełamać? Nigdy nie mogłem prosto odpowiadać na to pytanie. Po prostu nie bój się i kręć do tyłu ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD [...]

Przysiad robię z takim rozstawem nóg i nogi są skierowane lekko do zewnątrz? RDL - po prostu "pochylam się" prowadząc sztangę jak najbliżej nóg, a przy prowadzeniu sztangi ku ziemi zginać nogi? Wyciskanie na płaskiej, raczej każdy potrafi. Wiosłowanie sztangą - pomiędzy ciałem, a nogami ma być kąt 90*? Przy wyciskaniu sztangi stojąc mam [...]

Malinowa próbowałem wołowine z każdej części krowy i nie będzie aż tak soczysta jak ta,którą jadałem we włoszech.nie da rady zrobić takiego soczystego bisteku z wołowiny nawet takiej za 30 zł za kilogram.dostałem przepis od włocha na taki bistek ,kroiłem ją u cioci w sklepie na plastry cieniutkie maszynką i tak trampek. z jakiej części krowy kupić [...]

Po pierwsze - dziwna technika, myslalem ze uzyjesz po prostu bbq. Zdjecia niestety nie powiedza nam czy stek jest miekki, choc szczerze jak patrze na zdjecia przekroju nie wydaje mi sie. Bylo trzeba zrobic zdjecie z przycisnieciem steka widelcem z gory, albo cos takiego. Takiej fotorelacji nie chce mi sie robic, ale jak bede sobie robil steka [...]

[...] miod, musztarde itd. Ale stek lubie prosty, to zalezy od gustu Jeden rzeznik sprzedawal steki marynowane w sosie "smoked bbq" i to byla najlepsza marynata jaka jadlem, tylko ze niestety to byl tajemny przepis firmowy i nie wiem jak ja zrobic Czasem uzywalem tez gotowych sosow jack'a danielsa, nie wiem czy sa do dostanie w [...]

a bcaa z rx-gold jak proponujesz dawkować?? bo jest na 10g 9g bcaa a w np. bcaa xplode tylko 6g i zastanawiam się czy może zrobić w treningowe 5g przed i 5g po treningu siłowym czy aerobowym. nad michą już się pochyliłem, mono może mnie zalać (?) no właśnie jedni mówią że kreta jest na redukcji przydatna inni, że zbędna. np.: " W trakcie [...]

[...] około 1.5 miesiąca, siła na klatke powoli staje, czy lepiej zrobić reset czy np. zamienić to ćwiczenie na pompki na poręczach na klatke, zmierzyć maks z obciążeniem dla 5 powtorzń, potem obnizyc i jechać progresem takim jak inne ćwiczenia w tym planie? i co zrobić z tymi barkami żeby rosły? Zmieniony przez - dorszu94 w dniu 2012-03-04 21:38:43

[...] bendziesz chcial zrobic wszystko byle by tylko cofnąc czas. Zanim nauczysz sie co to znaczy dieta i wlasciwa suplementacja na cyklu minie pewnie jeszcze z 10 twoich cykli,jak robic cykl to tylko dobrze ,a ty juz s******liles to co zaczoles ,pojdzie ci o wiele mniej niz na poprzednim cyklu ,obojętne co bys nie robil ,jestes zblokowany. Alkohol [...]

o jakości środka Ci nic nie powiem.t to stara marka...w sensie jak wychodziła, to była dobra ja bym szedł maks 60mg dziennie zawsze możesz zrobić drugi cykl i pamiętaj dbaj o kolagen, bo wysuszoną dupę z pofałdowaną skórą to ja mogę z Ciebie zrobić w tydzień :) także dbaj o siebie!

ew odwiedzicie mnie w wiedniu jak wyjade jakis dym zrobic z czeczencami %-) Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2012-05-29 16:21:41

bądźmy szczerzy %-) taa srać, kombinuje jak to zrobić, tylko nie chce by wyszło ze tak długo ;-)